乳がん体験者が運営するアロマ&ハーブを取り入れた参加型患者会 ASHARE(アシェア)

日々のおすそわけ~ASHAREブログ~

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運動で楽しくダイエット♪

皆さんは運動していますか? 私は、目の前のケーキの誘惑に負けて「あー美味しい~ あー幸せ」の後に 「あーぁ 食 …

ミニオフ会で新しい出会い♪

ASHAREも2年目に突入しました。 1年目は、エンジン全開でかっ飛ばして活動してきましたが、やりたいと思いな …

ハーブのお料理

すがすがしい風で気持の良いお天気だったり 夏日のようなお天気だったり温度差のあるこの頃ですが、体調の管理には気 …

アロマ・ハーブ 講習会

少し春らしくなって早咲きの桜も見られるようになってきましたね。 女性が健康でいつまでも活躍できる社会実現を目指 …

手作り抗菌アロマジェル

高校生の娘は、通学用カバンに携帯用の手ピカジェルを下げています。 鮮やかな色で、フルーツやお花の香りがついてま …

1月アロマde笑顔講習会開催しました♪

2017年はじまって第一回目のアロマde笑顔!講習会を開催しました。 ご参加のみなさま、楽しい時間をありがとう …

ローズの香りのりんごのコンポート

この季節になると あちらこちらからリンゴを頂きます。 みつの詰まったリンゴ美味しいですよね。 病気の時に「りん …

あけましておめでとうございます♪

みなさまあけましておめでとうございます♪ 年末年始はゆっくりお休みを楽しみましたか? 2016年は、ASHAR …

身体 温めましょう♪

冬将軍到来!!寒い日が続いてますね。 この季節になると 風邪をひきやすくなったり 胃も疲れる事が多くなりますね …

乳がん・子宮頸がん検診議員連盟を支える応援団

乳がん・子宮頸がんは、日本ではまだまだ先進諸国と比べ大幅に検診受診率が低いです。 この問題を解決すべく「日本の …

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