乳がん体験者が運営するアロマ&ハーブを取り入れた参加型患者会 ASHARE(アシェア)

日々のおすそわけ~ASHAREブログ~

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11月瞑想ヨーガ開催しました

11月20日瞑想ヨーガ開催いたしました。 今回も受講中の注意事項の3点のお話しがありました、心身ともにリラック …

ONLINE アロマde笑顔を開催しました

11月12日土曜日、<秋のオンラインアロマde笑顔>を開催しました。 今回のテーマは、カサカサ乾燥肌対策。秋~ …

10月のオンライン瞑想ヨーガ開催

10月22日(土)オンライン瞑想ヨーガを開催いたしました。 今回も始める前に3つの注意点のお話しが先生からあり …

9月瞑想ヨーガクラスを開催しました

9月24日、オンライン瞑想ヨーガクラスを開催しました。 4月から70分にパワーアップしたクラスも、今回で6回目 …

8月瞑想ヨーガ終了しました

暑さも緩み、少しずつ過ごしやすい季節になってきました。 初めてさんの方・おひさしぶり~の方・おなじみさんの方を …

「ジャパンキャンサーフォーラム2022」に参加しました

8月7日・6日に、オンラインで開催されました日本最大級のがんフォーラム「ジャパンキャンサーフォーラム2022」 …

7月瞑想ヨーガクラス終了致しました。

7月31日瞑想ヨーガが開催されました。 コロナ感染者も増加して、不安な日々が続いていますが、この瞑想ヨーガの時 …

ちょこっとハーブクラスを開催しました

ハーブが元気な季節になりました。 毎年人気のハーブクラスを、昨年に引き続きオンラインで開催しました。今回は、旬 …

6月瞑想ヨーガ開催しました

6月5日 今回の瞑想ヨーガはリピーターさんの参加でした。 ストレッチから始まり、毎回のように自分の体が硬いと感 …

5月瞑想ヨーガクラスを開催しました。

ゴールデンウィークの最終日、70分クラスにパワーアップした瞑想ヨーガクラスを開催しました。 先生からのご挨拶の …

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