乳がん体験者が運営するアロマ&ハーブを取り入れた参加型患者会 ASHARE(アシェア)
日々のおすそわけ~ASHAREブログ~

月別アーカイブ: 2017年5月

運動で楽しくダイエット♪

皆さんは運動していますか? 私は、目の前のケーキの誘惑に負けて「あー美味しい~ あー幸せ」の後に 「あーぁ 食 …

ミニオフ会で新しい出会い♪

ASHAREも2年目に突入しました。 1年目は、エンジン全開でかっ飛ばして活動してきましたが、やりたいと思いな …

ハーブのお料理

すがすがしい風で気持の良いお天気だったり 夏日のようなお天気だったり温度差のあるこの頃ですが、体調の管理には気 …

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