乳がん体験者が運営するアロマ&ハーブを取り入れた参加型患者会 ASHARE(アシェア)
日々のおすそわけ~ASHAREブログ~

知恵のおすそわけ(ハーブ)

ハーブのお役立ち情報をいれていきます。
暮らしに美味しく取り入れられる手軽な方法をご紹介

ハーブを気楽に

暑中お見舞い申し上げます。 今年も猛暑ですね。 灼けるような太陽のもと、一見雑草のようですが、我が家のハーブは …

ハーブのお料理

すがすがしい風で気持の良いお天気だったり 夏日のようなお天気だったり温度差のあるこの頃ですが、体調の管理には気 …

ローズの香りのりんごのコンポート

この季節になると あちらこちらからリンゴを頂きます。 みつの詰まったリンゴ美味しいですよね。 病気の時に「りん …

身体 温めましょう♪

冬将軍到来!!寒い日が続いてますね。 この季節になると 風邪をひきやすくなったり 胃も疲れる事が多くなりますね …

タラゴンビネガー

第4回講習会ハーブで笑顔!の参加ご応募ありがとうございました。 はじめての公開募集でドキドキでしたが、短期間に …

オリジナル「ハーブティー」を作りましょ♪

ASHAREの打ち合わせを、我が家で行いました。 システム担当者から、ブログのアップ方法等をレクチャーしてもら …

ルイボスティー

ルイボスティーは渋みの少ない紅茶のように後味がスッキリとしたハーブティーです。 ダイエット 美肌効果 アンチエ …

ルイボスティー

ディルのピクルス

我が家の常備菜、ディルピクルスを作りました。 定番のきゅうり、大根、セロリ、ニンジンのほか、旬のやさいをピクル …

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