オリンピックも終わり8月も終盤。ですが暑さはまだまだ続きそうですね。
この時期は汗でウィッグが蒸れたり、肌トラブルや夏バテが出たり、虫刺されで蜂窩織炎になったり・・・と、乳がん患者には頭が痛いトラブルが多いです。
そんな夏の季節にも、おすすめのアロマやハーブはいっぱいあります。清涼感たっぷりのペパーミント、ユーカリ、ローズマリー、レモンなどなど・・・。
ということで、夏向けアロマの活用法の１つとして、すっきりアロマ汗拭きコットンを＜アロマ便利帳＞のページに掲載しました♪
いっぱい汗をかく季節にぴったり！そしてホルモン治療中に多くの方が体験するお悩み「ホットフラッシュ」対策にもぴったりの優れものなんです。おすすめですよ～。
私はこの時期、ペパーミントとティートゥリー＋好きなアロマを入れた小さめのスプレーを、ポーチに入れて出かけます。
汗をかいた時、ハンドタオルシュシュっとしてから身体を拭くとすっきり。
電車の中で猛烈な臭いの人が隣に座って身動きとれない！うわあああああ！な時でも、ハンドタオルにシュシュっとして口元でスーハーしたり。これでなんとか凌げます（笑）
もうしばらくは残暑が続きますが、工夫しながら乗り切りましょうね～
はじめまして。
昨年右乳がんの全摘術を受け、1月よりホルモン療法を開始しています。
まだ目立った更年期障害はでてきてはいませんが、どれくらいの副作用がでてくるのか心配で、少しでも症状が緩和できたらとアロマテラピーに関心をもち、検索をしていたところこのサイトを見つけました。
乳がんでホルモン治療中の禁忌のハーブティーやディフューザーにに使用したらいけない禁忌な精油があれば教えていただきたいです。
みき様
コメントありがとうございます。お返事遅くなって申し訳ございません。
私も乳がんになってアロマとハーブに興味を持ちました。
好きな香りを嗅いで幸せ感じます。
さて、ホルモン療法で禁忌なハーブティと精油ですが、
こちらに同じような質問でお返事しておりますので、ご覧いただければと思います
http://ashare.jpn.org/guest_book/guest-book/
ハーブティに関しましては、精油に比べて濃度がかなり薄いのでそんなに心配されることはないと思われますが、只、大丈夫かな？と思うようでしたら敢えて飲まれないほうが良いと思います。
又何かありましたら、コメントくださいね。
本間＠ASHARE事務局