乳がん体験者が運営するアロマ&ハーブを取り入れた参加型患者会 ASHARE(アシェア)
日々のおすそわけ~ASHAREブログ~

活動レポート

幼稚園での啓発活動

千葉県の穴川花園幼稚園にて乳がんの啓発活動を行いました。 今回で3回目、そしてコロナ禍では活動を自粛しておりま …

オンライン講習<ハーブパン粉作り>を開催しました♪

7月30日、お家でちょこっとハーブクラスをオンラインで開催しました。フレッシュハーブが美味しいこの時期限定のハ …

瞑想ヨーガ開催致しました(7/22)

尋常じゃない暑さが毎日続いていますね。 私のルーティンになった朝ヨガは、ゆっくりと体を動かして頭も体も「よっし …

瞑想ヨーガ<夜クラス>開催しました

乳がん患者さん共通のお悩み「不眠」を瞑想ヨーガで解決できれば…という思いから、「ぐっすり眠れる夜の …

6月オンライン瞑想ヨーガ開催しました

今年も梅雨の季節になってきました。11日(日)瞑想ヨーガを開催しました。 毎日ジメジメうっとうしい日が続きます …

5月瞑想ヨーガクラスを開催しました

 春は1年のうちで寒暖差が一番大きく、気温の変化に対応するため、身体は交感神経の働きが優位な状態(緊張状態)が …

新年度初の瞑想ヨーガクラスを開催しました。

4月2日、今年度初の瞑想ヨーガクラスを開催しました。3月の瞑想ヨーガクラス開催の時は、サクラの開花が待ち遠しか …

3月瞑想ヨーガを開催いたしました。

昼夜の寒暖差はありますが、日差しが春を感じさせてくれるようになりました。桜の開花が待ち遠しいですね。 3月11 …

2月のオンライン瞑想ヨーガクラスを開催しました

今年2回目のオンライン瞑想ヨーガクラスを、2月4日立春に開催しました。 私は、先月お休みしてしまったので今年初 …

本年初瞑想ヨーガ開催

本年もどうぞよろしくお願い致します。 まだまだコロナ禍だったり不穏な事が多くて不安になってしまうかもしれません …

« 1 2 3 11 »
ASHAREブログへ
mb_guestbook
PAGETOP
Copyright © ASHARE All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.