乳がん体験者が運営するアロマ&ハーブを取り入れた参加型患者会 ASHARE(アシェア)

アロマde笑顔!ロールオンアロマ&安眠ピロースプレー作り



※ご参加ありがとうございました。当日の活動レポートはこちらです。

★あなたのお悩みに合わせた精油をチョイスして、あなただけのロールオンアロマを作れるちょっと贅沢なアロマテラピー講座です。
秋の夜長にぴったりの安眠ピロースプレー作りも出来ますよ♪

●オリジナルロールオンアロマ作り
ハーブを浮かべて目にも楽しいロールオンアロマを作ってみませんか?
お悩みに合わせて自分にピッタリの精油をチョイスして、お気に入りのロールオンアロマを作ってくださいね。
・むくみ&浮腫対策に(セルフマッサージ用)
・リラックス用に(安眠・不安対策)
・こだわりの美容に(目元&ほうれい線対策)

持ち運びに便利なオリジナルロールオンアロマ用ミニポーチ付きで、外出中もさっとひと塗りできる優れものです

●安眠ピロースプレー作り
私達乳がん患者のお悩みTOP3に必ず入る「睡眠障害」。
睡眠不足は身体の不調にもつながるので、なんとか眠りたい、でも眠れない・・・と焦ってしまい、ますます眠れなくなったりしますよね。
今回は秋の夜長に気持ちよい睡眠がとれるようにサポートする安眠スプレーを作りましょう。
愛用の枕にシュシュッとして、ゆったりアロマに包まれながら、心地良い眠りを楽しめますように♪

日時: 2018年10月6日(土)13:30~15:00頃  ※満席となりました
※土曜日午後の開催です
会場: 国立オリンピック記念青少年総合センター
(小田急線参宮橋駅/千代田線代々木公園駅)
※集合場所の詳細はお申込み後ご連絡します
参加対象: 乳がん体験者・ご家族
講習参加費: 2500円(クラフト料含む・ランチ別)
ご準備頂くもの: 筆記用具
内容: 私達乳がん患者に必要なアロマテラピーの知識を学びながら、
とってもリッチなあなただけのロールオンアロマと、ぐっすり眠れる安眠ピロースプレーを作りましょう。
講習の前にはランチタイムをご一緒して、いっぱいおしゃべりを楽しみましょう♪
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ポリシー:
詳しくはこちらをご確認ください。

同日午前中開催!瞑想アロマヨーガはこちらです。

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